Nov20th

OKT道場(健康的な周期)

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  • 栄養補給と休息を取ろう 0
  • ごく普通の生活を心がけよう 1
  • 20代の適性な頻度ですが、生活の支障がない場合はお奨めします 3
  • 不安になる時期ですが、自分に自信を持てば良い結果が得られるでしょう 4
  • 1週間と区切りをつけたい方はここでお奨めします 体に悪影響はありません 6
  • 趣味や仕事、勉強、恋愛多方面に活力が出ます 無理はほどほどに 8
  • 多幸感や安心感が高まり本来の男らしさが安定します 10
  • およそ2週間を皮切りに積極力が失われ、保守的になっていきます 12
  • 健康的な周期を保つ為には、このあたりが限界値です。これ以上続けるとうつ病等精神疾患を患う可能性が高まります 15

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